√100以上ケチャップご飯 355687-ケチャップご飯炊飯器

ごはんが止まらない！ 3鶏むね肉の色が変わったら、トマトケチャップ、酒、砂糖、しょうゆ、にんにくを加えて炒め合わせる。 4お皿に

ケチャップご飯炊飯器-調理時間 10分熱量 352kcal（1人分）塩分 24g（1人分）作り方米はといでざるに上げ、30分ほどおく。ソーセージは幅2～3mmに切る。器に合わせ調味料の洋風スープの素1個をくずし入れ、残りごはんが炊き上がる15分前くらいから調理開始。フライパンに油を大さじ1ひいて中火にかける。ウォックパンを使った。まずは玉ねぎを炒める。 2分くらい炒めて玉ねぎがしんなり